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吃鱼的故事(附录漫谈中药保健(948))

    吃鱼的故事

    某日,有人送给人事局李局长三条大鱼。李局长考虑几分钟后,马上叫人给徐,周两位副局长每人送去一条。

    李局长公事繁忙,鱼提回家后交给妻子便不管结果如何了。

    三日后,李局长想找徐副局长搓几圈。没进门,便听见里面在吵。

    你这个小气鬼,什么省吃俭用,煮好的大鱼也吃馊了。自己不吃,还叫我也别吃!自然是徐夫人的大嗓门。

    唉!早知如此,一煮好便把它吃光了,倒掉了真可惜!可惜!徐副局长自叹其气。

    迟了,早迟了。。。。。。

    李局长这时自然不好进门。伫立良久,他心里猛然一悟,似想起了什么,又折身来到周副局长家。

    进门寒喧一翻后,李局长问起三天前的鱼味道怎样,周副局长和夫人相视一笑:味道好极了,当天便吃光了!

    李局长回到家,问妻子:那条鱼呢?

    早就倒掉了!

    怎么没有吃就倒掉了?

    煮好了放在冰箱里,忘记了吃,馊了。还没动筷呢!

    第二天,李局长宣布召开全体人员会议,会议内容纯属工作机密,外人不得而知。据内部人士透露,竟然是吃鱼与人事工作的关系。令人大吃一惊!

    会后,人事局工作搞得红红火火,一改平常半死不活局面,当年便得了三个先进。

    有记者来采访李局长,问其故,李局长只讲了吃鱼的故事。

    记者叹道:古有伯乐相马,今有李局长吃鱼,知音也!

    〇 真空,是占宇宙总质能百分之七十以上的暗能量态物质存在的大海,是各天

    体星球漂浮其中并赖以稳定运行的保障。该物质具有极大的负引力倾向,其运行速

    度超过光速,是属于比基本粒子更小的微子级物质。各恒星在核聚爆过程中产生的

    大量中微子又很快失踪的事实,是该物质的一种显现,也是物质形态演变的证明。

    〇 黑洞,是八至二十倍太阳质量的恒星在衰亡塌缩后,由其心该的黑洞坯胎经

    过大量吸积和合并而来,具有极大的向心力,其内部的超高压物质,即是場态物质,

    或叫暗物质,当达到一定临界点,便演变为以强大离心力为主导的暗能量态物质,

    于是导致黑洞的喷发和消亡。霍金最先确认了黑洞的存在,却不理解后期的演变,

    以为是白洞。其实,黑洞也是物质形态演变的一个过程。

    〇 牛顿的经典力学揭示了地球上的常规力学作用原理,却没有正视地球惯性力

    的存在与作用,也不理解其它天体星球的引力是依赖真空中暗能量态物质的巨大漂

    浮力(或叫负引力)给予传递的实情。

    〇 爱因斯坦仅确认物质的本质属性是质能(能量),由于时代的局限,尚未认

    识到物质另一个更重要的本质属性是信息。信息是万物存在的第一要素一一物性,

    对物性的把握和硏究,是当代信息科学的主要课题。

    〇 圈动复合力是世界力学大统一的平台。现已知的强相互作用力和万有引力都

    是以向心力为主导的,可先合并为一组,弱相互作用力和电磁力都是以离心力为主

    导的,也合并为一组,把四种基本力先分两组,再分别作为更大物质圈之圈动复合

    力的向心力与离心力,而时间轴的惯性力是相对稳定的并与之结合,便统一成了更

    大圈动复合力的体系,这就为世界力学的大一统找到了重要途径。另外可以从能量

    转化途径和量子态组合普遍存在的途径,把量子力学也统一到以圈动复合力为平台

    的大力学体系中。

    宇宙万物的运行,只可能在这唯一的力学体系下完成和成就的,不可能是经典

    力学、宏观天体力学和微观的量子力学这三种体系各行其是或并行不悖的力学作用

    与维系状态。

    〇 圈动复合力体系也包涵了并能准确、明白、透彻地概括和解释社会领域里各

    种圈子运行(比如公与私、善与恶、事物发展变化)的真实存在状态。每个人,每

    件事,每个组织机构,直至所有事物的存在与变迁,都是圈动复合力综合作用的结

    果。人文社会的所有领域也是圈动复合力全面统治并维系的世界。

    〇 宇宙大爆炸理论和膨胀学说误把真空中暗能量态物质的强大负引力当作宇

    宙大爆炸导致极剧膨胀的依据,杜撰出一个无力学原理支撑的奇点瀑胀与收缩的怪

    论場景(其实是一种观察幻象)。该理论是受基督教“上帝中心说”影响的伪科学理论。

    〇 宇宙的真实存在状态是:各天体(星球)在经場态物质包裹后漂浮于巨大负

    — 2 —

    引力的真空中,并以量子态组合存在(量子态组合存在本身就是圈动复合力维系的),

    再在多重圈动复合力的交叉作用与维系下稳定运行。偶或因圈动复合力失调失衡,

    会导致局部宇宙天体爆炸(如黑洞喷发和超新星爆炸等天文现象),决不是整个宇宙

    的大爆炸。

    〇 对生命的定义:即是物质圈动复合力的调适能力。生物体的生命是无机物在

    时空圈多重圈动复合力反复调适下逐步演化出来的物质复合体。地球和类地星球的

    生物体生命又是由有厐大完整生命过程的天体星球的强大生命系统综合调适而来。

    所以,宇宙也是一个由圈动复合力主宰的有机物质生命系统。

    〇 地球气候的剧烈变化(变暖或变冷),绝不是人类活动(所谓过量碳排放)

    造成的,而是地球绕太阳运行轨道高低变化的直接后果,地球的地质和气象记录历

    史已能充分证实这一点。地球运行轨道的变化,又是因地球跟随太阳系进出银河系

    的核心地带时,太阳系外围的埸态物质圈受到外部引力影响转而对地球增加或减弱

    了作用力而造成的,以及该場态物质圈应对各大星系的引力变化时综合调整和平衡

    的结果。

    〇 社会形态的演变,既取决当时社会生产力的发展水平,更受制于人类对相应

    物质形态演变规律的认识和利用水平达到的程度。人类的原始社会相对于对固态物

    质的认识和利用程度,封建农耕社会相对于水(液态物质)的认识和利用水平,资

    本与工业经济社会相对应于对气态物质的认识与利用水平,当代正在踏入的初级信

    息社会相对于对場态物质的认识和利用程度,未来的高级信息社会(智能社会)一

    定是对暗能量态物质的认识和利用水平达到天人合一的程度。

    附录:漫谈中药保健(948)

    随着年龄的增长,人体的运转机能、代谢功能逐渐下降,基础代谢率开始呈现出逐步下降的趋势,这意味着身体热量消耗的减少,即使饮食和运动量保持不变,也更容易导致能量的过剩积累。

    相关研究表明,人体的肌肉量会随着年龄的增长而逐渐减少。肌肉是消耗能量的重要组织,肌肉量的下降直接影响了代谢水平。

    中年阶段,由于工作压力、家庭责任等因素,很多人缺乏足够的时间和精力去进行规律的体育锻炼,进一步加剧了肌肉的流失,从而使得代谢下降的问题愈发严重。

    中年人群往往面临着更多的应酬和社交活动,各种外卖、奶茶、宵夜、聚餐不断,导致高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入增加,而代谢能力的下降,导致无法及时处理这些多余的能量,最终导致体重的上升。

    例如,女性在更年期时,雌激素水平的下降会影响脂肪的分布和代谢,使得腹部脂肪更容易堆积;男性随着年龄增长,睾酮水平的降低也可能对代谢产生不利影响。

    我们可以发现,代谢水平下降是中年发胖的主要原因。如何加强代谢,预防身材肥胖?

    5个方法让你保持好身材:

    1、保证规律作息,充足睡眠

    每天保证 7 - 9 小时的高质量睡眠,有助于维持身体的正常代谢,预防身材肥胖。人到中年,熬夜晚睡、睡眠不足的人会老得快,食欲会变得旺盛,发胖几率也会飙升。

    科学研究表明,当我们睡眠不足时,身体会分泌更多的皮质醇,这种激素会促进脂肪的储存,同时降低肌肉的合成,进而影响代谢效率。而良好的作息习惯、充足睡眠时间能够控制食欲,促进瘦素的分泌。

    2、加强运动锻炼,减少坐着的时间

    日常可以多进行跑步、游泳、广场舞、骑自行车等运动,能够强化身体机能,促进卡路里消耗,从而使身体的代谢系统更加活跃。

    每周安排3次以上健身锻炼,每次40分钟以上,不仅能够燃烧多余的脂肪,还能塑造优美的线条,延缓衰老的步伐。

    3、增加肌肉量。

    研究发现,每增加一公斤肌肉,每天的基础代谢率会提高约 70 - 100 卡路里。相比之下,脂肪组织消耗的能量则较少。

    随着年龄的增长,我们肌肉会逐渐流失,通过力量训练可以阻止肌肉的退化,如卧推、推举、硬拉、俯卧撑、深蹲等,可以维持和增加肌肉量,从而抵抗衰老带来的代谢下降,保持身材的紧致和健康。

    4、少致碳水,增加膳食纤维的摄入

    为了降低发胖几率,我们要减少精制碳水化合物和加工食品的摄入,增加膳食纤维蔬菜跟水果的摄入量,膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的毒素和废物,同时增加饱腹感,减少对其他高热量食物的摄入。

    主食方面少吃面条、包子之类的精细碳水,适量补充一些粗粮全谷物食物,比如糙米饭、燕麦、薯类、豆类食物,可以调节血糖水平,稳定胰岛素分泌,从而避免脂肪的过度堆积,达到抵抗衰老和保持身材的目的。

    5、要补充优质蛋白质高蛋白食物的食物热效应更高,身体分解需花费更多热量,我们要适当补充一些鸡胸肉、蛋类、鱼虾、瘦肉、牛肉等,有助于维持肌肉质量,还能延长饱腹时间,降低暴食几率,有效提高代谢效率。
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